Wrinkles түшүнүү

Себептери, түрлөрү, алдын алуу жана дарылоо

Бырыштар, бул жакшы саптар биздин теринин алдында бейкапар, карылыктын сөзсүз белгилери.Бирок, алардын пайда болушун, түрлөрүн жана натыйжалуу профилактикалык чараларды түшүнүү жана дарылоо чарбачылыгын узак убакытка узартууга жардам берет.Бул макалада биз бырыштардын татаал дүйнөсүнө киребиз.

СебептериБырыштар:

1. Жаш курагыбызда, биздин карылык менен, терибиз ийкемдүүлүктү жоготуп, бырыштардын пайда болушуна алып келет.
2. Күн экспозициясы: UV нурлануусу коллаген жана теридеги эластикалык жипчелерди бузуп, бырыштын пайда болушун тездетүү.
3. Тамеки чегүү: Тамеки тартуу териге кан агымын азайтып, коллагенди бузуп, эрте бырыштарды пайда кылат.
4. Мимика: Мимиканын кайталануучу кыймылдары, мисалы, көздү кысып жылмайуу динамикалык бырыштарга алып келиши мүмкүн.
5. Начар диета: Негизги азыктар жана гидратациянын жоктугу тери карылыкка жана бырыштын пайда болушуна өбөлгө болот.
6. Генетика: Генетикалык факторлор адамдарды эрте карылыкка жана бырыштарды өнүктүрүүгө багыттай алат.
7. Экологиялык факторлор: булгануу, стресс жана аба-ырайынын катаал шарттары териге зыян келтирүүгө жана бырыштын пайда болушуна өбөлгө болот.

Бырыштардын түрлөрү:

1. Майда сызыктар: Бул теринин бетинде пайда болгон үстүртөн бырыштар, көбүнчө суусуздануу же коллагендин бир аз жоголушуна байланыштуу.
2. Терең бырыштар: Булар көп айтылып, адатта, коллаген жана эластин түгөнсүнөн пайда болот.
3. ҮЙРӨНГӨНДӨГҮЛӨРДӨ: кабык-кабык, карганын буттары, карганын буттары же жылмаюу саптары сыяктуу кайталануучу бет.
4. Статикалык бырыштар: Бул бырыштар булчуңдар жайбаракат болгондо да, булчуңдар булчуңдар жайылып кетсе да, теридин терисин сагындым.

Бырыштардын алдын алуу:

1. Күндөн коргоо: Күн сайын күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз, коргоочу кийимдерди кийиңиз жана териңизди зыяндуу UV нурларынан коргоо үчүн көлөкө издеңиз.
2. Сергек жашоо образалы: Антиоксиданттар, витаминдерге жана минералдарга бай тең салмактуу диетаны жана тери ден-соолугуна көмөктөшүү үчүн гидраттанды.
3. Тамеки чегүүдөн алыс болуңуз: кан агымын жана коллаген өндүрүшүн өркүндөтүү үчүн, эрте кетүү коркунучун азайтуу үчүн тамекини таштообырыштар.
4. Мимика көнүгүүлөрү: Бет булчуңдарын чыңдоо жана бырыштардын көрүнүшүн минималдаштыруу үчүн препалдык йога же көнүгүү жасаңыз.
5. Гидратация: Териңиздин ийкемдүүлүгүн жана ийкемдүүлүгүн сактоо үчүн нымдандыруучу териге кам көрүү каражаттары менен нымдап туруңуз.
6. Стресс менен күрөшүү: Стресс деңгээлин төмөндөтүү үчүн медитация же йога сыяктуу эс алуу ыкмаларын машыгыңыз, бул эрте картаюуга өбөлгө түзөт. Тери анализ жабдыктары, бырыштар натыйжалуу анализдөө жана бырыштар ар кандай өнүгүү деңгээлине жараша тоскоолдук кыла алат жана аларга жол берилиши мүмкүн.

Бырыштарды дарылоо:

1. Жергиликтүү дарылоо: Коллаген өндүрүшүн стимулдаштыруу жана бырыштардын көрүнүшүн азайтуу үчүн териге кам көрүү каражаттарында ретиноиддерди, антиоксиданттарды жана пептиддерди колдонуңуз.
2. Химиялык кабык: тышкы катмарларды жок кылуу жана клетканын калыбына келтирилишине көмөктөшүү
3. Микродермабразия: Бул инвазивдүү эмес процедура менен өлгөн тери клеткаларын тазалап, коллаген өндүрүшүн стимулдайт.
4. Автомобилдер: Ботокс жана Дермалдуу Филлер Бет булчуңдарын жайып же териге үн кошуу менен бырыштарды убактылуу жылдырып алышат.
5. Лазердик терапия: бөлчөк лазерфакет же күчтүү имарция (IPL) дарылоо теринин текстурасын өркүндөтүп, коллаген өндүрүшүн стимулдаштыруу менен бырыштарды азайтышы мүмкүн.

Жыйынтыктап айтканда, бырыштар карылыктын табигый бөлүгү болгону менен, териге кам көрүү жана жашоо образын тандоодо проактивдүү ыкманы колдонуу алардын пайда болушун кечеңдетүүгө жана алардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет.Себептер, түрлөрдү, түрлөрүн жана натыйжалуу профилактикалык чараларды түшүнүү менен, сиз ден-соолукту чыңдоо үчүн, сиз ден-соолукту чыңдоо үчүн бир нече жылдан бери ден-соолукту чыңдай аласыз.