Теринин картаюунун үч фактору

Теринин картаюунун биринчи фактору:

УК нурлануу, фотокарташуу

Теринин картаюунун 70% фотокартаюудан келип чыгат

Ультрафиолет нурлары денебиздеги коллагенге таасирин тийгизип, терини жаш бойдон сактайт. Эгерде коллаген кичирейсе, теринин ийкемдүүлүгү төмөндөйт, салбырап, бүдөмүк, бирдей эмес теринин өңү, гиперпигментация, пигментация жана башка тери көйгөйлөрү пайда болот.

Күндүн кең спектри UVA жана UVB болуп бөлүнөт. UVB нурлары кыска толкун узундугуна ээ жана теринин үстүнкү катмарын гана күйгүзүшү мүмкүн, теринин ичине тереңирээк кире албайт; бирок, UVA нурлары узун толкундарга ээ жана айнек аркылуу териге тереңирээк кирип, коллагенди алсыратып, бырыштардын пайда болушуна алып келет.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, UVA картаюуга, UVB күйүүгө алып келет, ал эми ультрафиолет нуру клеткалык ДНКга зыян келтирип, фибробласттын активдүүлүгүн төмөндөтөт жана коллаген синтези бөгөттөлүп, клетка мутациясына, картаюуга жана апоптозго алып келет. Ошентип, UV бардык жерде, күн ачык болобу, булуттуу болобу, сиз күндөн коргоону жакшы аткарышыңыз керек.

Теринин картаюусунун экинчи маанилүү фактору

кычкылдануучу эркин радикалдар

Эркин радикалдар үчүн негизги сөз "кычкылтек" болуп саналат. Биз ар бир дем алганыбызда кычкылтектин болжол менен 98-99 пайызын дем алабыз; ал жеген тамак-ашыбызды күйгүзүү жана клеткаларыбыздын метаболизми үчүн майда молекулаларды чыгаруу үчүн колдонулат жана булчуңдардын иштеши үчүн көп энергияны бөлүп чыгарат.

Бирок, балким, кычкылтектин 1% же 2% башка жана коркунучтуу жолду тандайт, бул аз өлчөмдөгү кычкылтек, көбүнчө эркин радикалдар деп аталат, алар биздин клеткаларга чабуул коюшат. Убакыттын өтүшү менен бул зыян убакыттын өтүшү менен топтолот.

Эң көрүнүктүү болуп териде пайда болгон карылык белгилери саналат. Биздин денебизде эркин радикалдар тарабынан клеткаларыбызга келтирилген зыянды калыбына келтирүүчү коргонуу механизми бар, бирок эркин радикалдар дененин клеткалары аларды калыбына келтире албагандан тезирээк чогулганда, тери акырындык менен картая баштайт.

Жогорудагы сүрөттө биздин денебиздин чыныгы тери кыртышы, үстүнкү эпидермис караңгыраак, ал эми астыңкы дермис бир аз жарыкраак, дерма биз коллаген өндүргөн жерди, ал эми коллагенди өндүрүүчү клеткалар фибробласттар деп аталат. коллаген жасоочу машиналар.

Сүрөттүн ортосундагы фибробласттар фибробласттар, ал эми алардын тегерегиндеги жөргөмүш желе коллаген. Коллаген фибробласттар тарабынан өндүрүлөт, ал эми жаш тери үч өлчөмдүү жана бекем токулган коллаген тармагы, фибробласттар коллаген жипчелерин күчтүү тартып, жаш териге толук жана жылмакай текстура берет.

Ал эми эски тери, фибробласттар жана карыган фибробласттардын ажырашынын ортосундагы коллаген байланышы көп учурда коллагендин киришинен баш тартат, убакыттын өтүшү менен тери да картая баштады, теринин картаюусун биз көп айтабыз, теринин кычкылдануусун кантип чечебиз? тери алдыбы?

Күндөн коргоочу кремге көбүрөөк көңүл буруудан тышкары, биз кээ бир витамин А, витамин Е, ферул кислотасы, ресвератрол жана териге кам көрүү каражаттарынын башка ингредиенттери менен колдоно алабыз; адатта, ошондой эле ачык түстүү мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды жесе болот, мисалы, помидор, помидор ликопенге бай.

Ал кычкылтекти жакшы сиңирип, кычкылдануу стрессинин алдын алат, брокколиди көбүрөөк жесе болот, брокколиде кычы майы гликозиддери деп аталган компонент бар, бул ингредиентти кабыл алгандан кийин алар териде сакталат, ошондуктан тери клеткалары өзүн-өзү коргой алат. , бул мөмө-жемиштер жана жашылчалар картаюуга клетканын туруктуулугун жогорулатат.

Теринин картаюусунун үчүнчү эң маанилүү фактору

Теринин гликациясы

Гликация, профессионалдык тилде ферменттик эмес гликозилдөө реакциясы же Мелад реакциясы деп аталат. Принципи төмөндөтүүчү кант ферменттери жок болгон учурда белоктор менен байланышат; редукциялоочу кант протеиндер менен абдан кайра кайтарылат, ал эми калыбына келтирүүчү канттар жана белоктор узакка созулган кычкылдануу, дегидрогендөө жана кайра түзүлүү реакциясына дуушар болушат, натыйжада гликозилдештирүүнүн акыркы өнүмдөрү же кыскача AGE пайда болот.

AGEs - ферменттердин бузулушунан коркпогон, кайра кайтарылгыс, сары-күрөң, байланышкан биологиялык калдыктардын тобу жана адамдын картаюусунун негизги себептеринин бири. Жаш өткөн сайын AGEs организмде чогулат, бул кан тамырлардын ички дубалдарынын катуулугунун жогорулашына, сөөк метаболизминин дисбалансына алып келип, остеопорозго жана дермадагы коллаген жана эластин жипчелеринин бузулушуна алып келип, теринин картаюусуна алып келет. Гликациядан келип чыккан теринин картаюусу бир сүйлөм менен кыскача баяндалат: кант дени сак белокторду жок кылат жана жаш белок структураларын эски белок структураларына айландырат, бул дермадагы коллаген жана серпилгич жипчелердин эскирилишине жана жоголушуна алып келет.